親子ヨーガ〜岡山県井原市〜

今日は、岡山県井原市の高屋町にある“高屋児童会館”にて、
『親子ヨーガ』に行ってきました。

井原市では子育て支援に力を入れており、児童・親子等の教育が充実しているそうです。
その一環として4回に分けて、親子ヨーガインストラクターとして呼んで頂きました。
本日、1回目がスタートしました。

GW中ということもあり、帰省しておられる九州や東京の参加者もいらっしゃいました。
殊に九州の方は、いとこからこのイベントを知り、昨日新幹線で帰るところを、この為に1日変更、延期しての参加だったそうです。ありがたいです。九州のお子様は反りのポーズで“輪のポーズ”というのがあるのですが、「ここをこうしてああして」というと、どんどんその通りにしてくれ、素晴らしいポーズとなりました。

大人も子供も、みなさんとても熱心で一生懸命取り組んでおられて素晴らしかったです。
年齢層は、2歳児〜小学生4年生くらいまで、幅広くいらっしゃっいました。
児童会館スタッフ皆様の協力のお蔭もあり、私自身も楽しく取り組めました。

次回の親子ヨーガは、
5/18(金)“井原児童会館”にておこないます。
皆様、楽しみにしています。 

Maha   Mori

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ハタ・ヨーガを中心とした伝統的なヨーガ教室
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クンダリニー・ヨーガ
kundarini
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5月の予定

5月4日(金)、5日(土)は祝日の為休講。



1周年記念入会金無料キャンペーン中!!

BODY1にてヨーガ教室をスタートして、1年が経ちました。
それを記念して、当教室では、4月より

入会金無料キャンペーンを実施しています!!

3,000円
 → 無料

随時無料体験も実施しています。

火曜19:30〜
水曜13:30〜、19:30〜
金曜10:30〜、19:30〜
土曜13:30〜、19:30〜
日曜(第1・3)13:30〜

教室の情報は成瀬ヨーガグループホームページからも詳しい情報がご覧になれます。
こちら(成瀬ヨーガグループ福山教室)より↓
http://www.naruse-yoga.com/kansai.html

お電話か、mailにて、お名前・ご連絡先・ご希望の体験日・時間をご予約ください。
授業中に付き留守の場合は、折り返しご連絡致します。

【問合せ・予約先】
成瀬ヨーガグループ福山教室
TEL:080−6348−7005
Mail:yogafukuyama@gmail.com

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ハタ・ヨーガを中心とした伝統的なヨーガ教室
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クンダリニー・ヨーガ
kundarini
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悟りのプロセスセミナー受けてみて

4月22日成瀬雅春師の「悟りのプロセス」セミナーにご参加された方から、昨日お手紙を頂きました。
この嬉しさを忘れないうちに・・・と書いてくださいました。
一部ご紹介させて頂きます。


今日は本当に素晴らしいセミナーに参加させてくださりありがとうございました。
とっても楽しみにしていましたが、想像以上の感激になんだかすぐにお礼をお伝えしたくなってしまいました。

本を読んでただ頭に入っていただけのものが、成瀬先生の生の声でお話を聞かせて頂いたら、
まるで体感しているかの様な感覚を味わいながら自然とす〜っと理解することが出来たことは本当に嬉しかったです。とても分かりやすく丁寧にお話して下さったので、ぼんやりしていたものも、クリア〜!!になりました。
それからマーラー(数珠)を使ったりしての色々な実践で、あぁ楽しむっていうことはこういう事なのかも・・・と思って、少しカチカチになってた自分にも会えました。

体の力も心の力も抜いて、ヨーガを楽しんで実践しているうちに次から次へと、いろんな事を発見できて、目標に近づけますよ、と教わったような気がしています。大げさですが!!私の人生の目標とヨーガが一致して、しかもそのプロセスを楽しめる・・・・・・楽しみながら近づいていけそうな・・・・わくわくした気持ちになっています。
本当に本当に素敵な時間を過ごさせていただき有難うございました。
心より感謝しています。

次回のセミナーも是非楽しみにしております。
有難うございました。感謝☆

参加者Rより


また、TOKOさんも感想をブログにアップされています。
こちらもご覧ください。

嬉しい声を寄せて頂き、ありがとうございます。


今回、惜しくも参加出来なかった方、中国地方からは、ちょっと遠方になりますが、
東京の五反田教室にて、5月6日(日)「悟りのプロセス研修」があります。
是非そちらへご参加ください。
詳しくは、成瀬ヨーガグループホームページをご覧ください。

Maha  Mori


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ハタ・ヨーガを中心とした伝統的なヨーガ教室
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クンダリニー・ヨーガ
kundarini
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悟りのプロセスセミナー

22日(日曜日)楽しみにしていた成瀬雅春師による悟りのプロセスセミナーがありました。
悟りというと難しそうに思いますが、「悟りのプロセス」では、どのような段階を経て悟りに至るのかわかりやすく
説明されています。その本の内容に基づいてセミナーが行われましたが、ただ説明を聞くのではなく、実際にさまざまな瞑想法を行うことにより、実感として瞑想をつかめたように思います。
とくに今回はマーラーを使う瞑想や歩いて行う瞑想など、じっと座っているイメージの瞑想とはかけはなれた方法を教えていただき、雑念の多い私でも集中して行え、楽しさもありで、充実感を味わうことができました。
このような地道な集中法のつみかさねにより、三昧に至れるのだと思います。
どんなことも毎日の小さな努力からなのです。
そして修行を積みかさねていくうちに、自分をしっかりみつめることができ、自分とは何なのかをしり、宇宙の真理を知るところまで行けるのだと思います。
道は遠いと思いますが、同じ道を歩むみなさんとともに励ましあい、少しずつ歩んでいこうと思います。
藤本善子


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ハタ・ヨーガを中心とした伝統的なヨーガ教室
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クンダリニー・ヨーガ
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